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爬蛋~
2025.10.24 18:52
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계란오르기~

我走上楼梯，走了一圈，然后进来了。

我走得很快，所以感觉不那么冷。
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评论12
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    심장과 혈관 건강에도 도움을 주는  계단오르기로 건강 잘 챙기셨네영😊😊
    作家
    심장과 혈관건강에도 도움된다니 좋네요 
더욱 열심히 걸어볼게요
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    계란오르기 어제도 잘 해주셨네요
오늘도 화이팅 하세요
    作家
    걷기 나가면 항상 계단오르기 하고 있어요 
근력기르기에 아주 좋은 운동이지요
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    계단오르기 수고하셨어요 
응원합니다
    作家
    계단오르기 다리 근력운동에 좋아요 
전신을 자극하는 운동이라고 하네요
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    오늘하루도 계단오르기 수고하셨어요 
응원합니다
    作家
    예 계단오르기 열심히 했어요 
응원 감사드리며 오늘도 즐거운 하루 되세요
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    움직이면 열이나니..
추위도 잊고 건강도 챙기고 
여러므로 운동은 좋지요
    作家
    움직이면 열이나서 좋지요 
그래서 속도를 내서 걷기도 하고 그래요 
운동 열심히 할게요 
  • 운동 수고하셨어요
좋은 시간 되세요
    作家
    계단오르기로 근력운동고 하고 좋았어요 
추운날 따뜻하게 입고 운동할게요

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