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最近眼睛感到干涩。
因为工作,经常使用智能手机和笔记本电脑。
我最近突然被调到行政岗位了。
可能是因为电磁波,眼睛感到疲劳。
我该怎么办呢?
눈을 마니 쉬게 해주세요 인공눈물 도움을 받아보세요
저도 안구건조증이 심해서 인공눈물 꾸준히 넣어주고 있어요 쉴때만이라도 전자기기 멀리하시면 좋을거같아요
요새 이런 분들이 참 많지요 한시간에 한번 정도 눈을 쉬게 해주세요 눈을 감고 눈알을 이리저리 돌리는 운동도 하구요
저는 루테인을 챙겨 먹으니 확실히 뻑뻑해지는 증상이 덜 한것 같았어요 노안 오기 전부터 갑자기 눈부심과 뻑뻑해짐이 심해졌거든요 ㅠ