（问题）我每天都会眼睛充血。

안레몬

단순 안구건조증인지 결막염인지는 안과 꼭 가보세요. 충혈이 지속된다면 결막염의 증상일수도 있습니다. 인공 눈물은 자주 넣으면 안되고 하루에 딱 4번만 넣으세요. 자주 넣으면 오히려 건조증 악화시킬수도 있습니다.

눈이 거의 매일 충혈된다면 신경이 많이 쓰이실 것 같아요
안구건조증 때문이라면 점안겔 사용으로 조금은 잡힐 수 있지만, 충혈이 계속된다면 다른 염증 여부를 확인하기 위해 안과 진료를 받아보시는 게 좋아요

지금 하는 방법도 좋으신데 따뜻한 온찜질을 병행해주시는 것도 추천드립니다. 만약 인공눈물을 넣어도 충혈이 가라앉지 않는다면 안과에 가셔야 하구요.

숲과 나무

매일 반복되는 눈 충혈로 불편함이 크시겠습니다. 안구건조증으로 인한 충혈이라면 인공눈물이나 겔 사용이 충혈 완화에 효과가 있다고 합니다.
눈물이 부족해지면 눈 표면이 외부 자극에 민감해지고 산소 공급이 줄어들어, 이를 보충하기 위해 눈의 모세혈관이 확장되면서 충혈이 발생하기 때문이라고 하네요.

인공눈물이나 겔은 충혈 원인을 없애기보다 건조를 완화해서 간접적으로 도움은 됩니다 
눈이 건조해서 충혈된 경우라면 겔 타입이 더 오래 유지돼서 효과 있다고 합니다 
하지만 혈관 자체를 수축시키는 약은 아니라 바로 하얘지지는 않는다고 하네요 
충혈이 계속된다면 결막염이나 피로, 렌즈문제일 수 있거든요 
매일 반복된다면 안과에서 원인 확인 하시고 맞는 치료를 받으시길 바래요 

저도 안구건조증이 있어 가끔 충혈도 되는데요 
인공눈물과 40도 정도로 온찜질로 관리하고 있어요 
안구건조증으로 인해 눈 표면이 마르면 미세한 자극에도 혈관이 확장되어 충혈이 매일 나타날 수 있다고 하는데요. 
인공눈물이나 겔을 사용하는 것은 충혈을 완화하는 데 도움이 됩니다 
​다만 충혈이 매일 반복된다면 단순히 건조함뿐만 아니라 만성적인 결막염이나 눈꺼풀 염증이 있을 수 있으니 검사 받아 보세요 

케이스

눈이 충혈되는 문제는 안구건조증과는 조금 거리가 있어 보입니다. 어쩌다가 그럴수도 있지만 매일 그런다면 크든 작든 다른 이유가 아닐까 생각이 됩니다. 병원을 방문해 보시는게 좋을 것 같아요.