결막염이나 안구 질환있으면 눈떨림이 있을 수 있어요. 렌즈 착용은 당분간 미루고 안경쓰고 안과가서 정밀검사 받아보세요. 전 안구건조증 심해도 눈떨림 증상 같이 오더라구요. 안과 꼭 가보세요
OK
눈떨림은 수면시간이랑도 관련있더라구요.
면역력 챙기시고, 푹 주무셔보세요~
담율로
카페인 섭취 안하시나요?
커피가 크게 영향을 주는거같아요
지원이
마그네슘도 섭취권장량이 있을건데. 섭취했는데도 계속 나타나면 다른 원인일수있으니 병원 내원해보시는게 좋을거같아요
영준맘
눈 떨림은 보통 피로, 스트레스, 눈 건조 때문에 잘 생겨요. 렌즈 착용이나 충혈 이후에 더 느껴질 수도 있고요.
마그네슘을 이미 드시고 있다면 더 늘리기보다는 우선 충분히 쉬고, 인공눈물 쓰면서 렌즈를 잠시 쉬어보는 게 좋아요.
그래도 계속되면 안과 한 번 가보시는 게 마음 편할 것 같아요.