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去年夏天我经常喝咖啡和碳酸饮料,因此秋天左右开始胃部不适,之后一段时间我戒掉了咖啡和碳酸饮料。
但是我必须摄取咖啡因,如果不喝含咖啡因的饮料,有时候会感到困倦ㅜ我想摄取咖啡因后精神焕发地工作,但大家也都知道,咖啡和能量饮料是典型的咖啡因饮料吧ㅜ
除了这个,您还推荐其他高咖啡因的饮料吗ㅠ
드시기전에 양배추즙을 먼저드셔보심 어때요? 위를 보호해주는거지용
위염이 왔었나봐요 카페인을 꼭 섭취해야 하는 타입이시라면 음료 형태 말고 알약으로 드실 수도 있겠어요
저도 그러네요 속상하네요 ㅜㅜ
위산과다일수도 있어요. 카페인이 산을 과다 방출한다고 하더라구요
양배추 즙같은 걸 먼저 드셔보시면 어떡하시나요 위 보호 차원에서요
위에 문제가 있나봐요 조심해서 드세요
ㅋ카페인고함량은 건강에 너무안좋지않나요ㅠ위 건강 챙기세요 졸음껌 씹어보세요
위의 좋지 않은 게 콜라라고 들었던 거 같아요. 안 먹어야겠네요.
생수 마시는걸 추천합니다. 저도 음료보다는 물마시는걸로 연습하고 있어요