이베트미욘저도 장이 좀 민감한 편이라 항상 배를 따뜻하게 해주는게 습관이 됐어요. 자극적인 음식 피하고 따뜻한 물 마시고 야채든 뭐든 익혀서 부드럽게 먹고.... 하면 좀 낫더라구요.