안레몬
저도 궁금해서 질문왕에 물어봤었는데 개인마다 다르고 효과 봤다는 분도 있고 아직 모르겠다고 하는분있어서 저도 시작할까 하다가 관두었어요. 자꾸 건강기능식품 늘어나는것도 몸에 오히려 부담되겠더라구요
你们当中有谁有消化问题，正在服用酶吗？现在很多人饭后服用酶，但我不确定它们到底有多有效。有些服用酶的人也说他们不确定它们的有效性。我最近消化不好。酶有帮助吗？
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땡땡이캐시닥에 효소들 많이 드시더라구요 역가수치가 높은게 좋다고 하던데 저도 먹어보지 않아서 효과는 모르겠네요
- 깐데또까
개인마다 차이가 있을까요? 전 아직 먹어보진 않았는데 저의친정엄마는 계속권하시는데 위가 편해졋다고..... 사람마다 차이가잇지 않을까 싶기도 해요
신나게💕💕🎶🎶🎶아마 다들. 자기체질에 맞는분들은 맞을거고 백약이. 유효라도 자기몸에 안맞을 수도 있을거에요 저도 궁금해요. 저도 먹어 보고 싶은데 잘 몰러서요
김대박효소를 꾸준히 마시면 효과가 있는거같아요! 근데, 너무 많이 먹으면 또 부담이 될 수 있으니 서서히 늘려나가는게 좋을거같아요 제 지인은 큰 효과를 본거같아요!
- 은하수
제가 효소 매일 먹고 있어요 효소 제품 알아보니 건강기능식품으로 인증된게 아직은 하나도 없다고 하네요 그만큼 수치적으로 효능을 입증하기가 어려운거 같아요 개인차가 많은거죠 소화가 잘 안되는게 자주 생긴다면 효소는 그렇게 효과가 없을수도 있어요 소화제나 그런 종류의 약이 더 효과가 좋고요 가끔 특정 음식 ( 주로 탄수화물)일 경우 소화에 조금은 도움되는거 같은데요 기분상 좀 괜찮다 싶은 정도의 느낌이에요 평소 천천히 꼭꼭 씹어 드시는게 더 효과가 좋을수도 있어요 드시고 가볍게 산책이 더 좋지요 저는 그럼에도 불구하고 먹는 이유는 조금이라도 도움될거 같아서에요