담율로
如果要我指出减肥失败的原因,我不能忽略外出就餐这一点。
而不是感到饥饿
当我有计划的时候,我很容易被气氛感染,最后反而会吃东西。
我发现一旦开始吃东西,我最终吃的量就会比平时多得多。
所以我正在研究毛恩扎罗。
我很好奇,如果我的食欲下降,外出就餐的次数是否也会自然减少。
我开始怀疑,即使面对美味的食物,我的食量是不是不如以前了。
或者,我很好奇你们的经验,意志力的问题最终是否依然如故。
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如果要我指出减肥失败的原因,我不能忽略外出就餐这一点。
而不是感到饥饿
当我有计划的时候,我很容易被气氛感染,最后反而会吃东西。
我发现一旦开始吃东西,我最终吃的量就会比平时多得多。
所以我正在研究毛恩扎罗。
我很好奇,如果我的食欲下降,外出就餐的次数是否也会自然减少。
我开始怀疑,即使面对美味的食物,我的食量是不是不如以前了。
或者,我很好奇你们的经验,意志力的问题最终是否依然如故。