我正在考虑选择维戈比还是毛恩扎。

您好。我身边越来越多的人都在使用Wigobi和Maunzaro，所以我也在认真考虑加入这两个平台。

向你们介绍一下目前的情况
身高163厘米/体重98公斤
- 我一天的大部分时间都坐在办公室里。
- 空腹血糖在 100 左右，处于正常值的上限范围内。
体脂率超过50%

我过去曾尝试过极端的节食方法。

我用过Saxenda
- 通过草药减重超过 30 公斤，但随后体重出现反弹，肌肉量也明显下降。

最大的问题是控制食欲。

即使我努力减少食物摄入量，到了下午我还是会感到血糖下降，并且渴望甜食。
由于这种模式无论我如何努力都会重复出现，我觉得简单的饮食管理是有局限性的。

我存在激素失衡问题，而且我也很担心我的空腹血糖水平。
这次的重点是稳定血糖和改善饮食习惯，而不是单纯的减肥。
我正在考虑使用维戈维纳·毛恩扎罗语。

有没有人和我一样，一开始空腹血糖就处于临界值？

我还想了解一下您的血糖水平变化情况，您是否感觉好转，以及您的反应如何。

尽管我过去曾以极端的方式透支过我的身体，
这一次，我想以一种健康且可持续的方式来处理这件事。

如果您能分享一下您的实践经验，我将不胜感激。