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我的指甲经常断裂和开裂。

最近我一直把指甲剪得很短。结果指甲很容易断裂,哪怕轻轻一碰也会裂开。以前不是这样的,所以我完全不知道是因为年纪大了指甲容易断,还是指甲本身出了什么问题。总之,指甲现在看起来和以前完全不一样了,摸起来也有点软。所以我打算去看医生,但还是想先发帖问问大家的意见。如果有人也有过指甲经常断裂或变软的经历,希望能留言分享一下。我的指甲经常断裂和开裂。

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评论 5
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    안레몬
    사진이 잘 안보이기는 하는데 지금 살짝 길어보이는데 짧게 잘라주세요 손톱 끝이 갈라지는데 길게 놔두면 옷이나 머리카락에 걸리면서 더 갈라지고 손상을 입혀요. 그리고 손톱 강화제 바르는게 좋습니다. 전 좀 비싸더라도 전문 네일샵에서 쓰는 OPI 손톱강화제 쓰고 있어요. 
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    꼬영이
    저도 손톱이 약해져서 갈라지고 조금의 충격에도 끊어지곤 해요.손톱 강화재 바르시고 되도록 네일은 피해주세요. 보습과 영양관리도(단백질,철분 듯)잘해주세요
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    단백질이 부족 하신가봐요 손톱 영양제 발라 보시는 건 어떨까요? 음식도 잘 챙겨 드시고요
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    말해뭐해
    저도 40대 들어서면서 손톱이 종잇장처럼 얇아지고 툭하면 깨져서 고생했어요. 단백질 섭취가 부족하거나 비오틴 같은 영양소가 모자라면 손톱부터 신호가 온다더라고요. 병원 가시기 전까지 손톱 강화제 꼭 바르시고 설거지할 때 고무장갑 필수로 끼면서 수분 접촉 줄여보세요!
  • OK
    나이가 들면서 손톱의 주성분인 케라틴 단백질이 줄어들어서 손톱이 잘 부러지고 상하는 건 자연스러운 현상이긴 해요. 너무 걱정 마시고 보습제나 손톱강화제 발라보세요.