행복한일상
저는 그래서 보습력이 좋은 핸드크림 수시로 바르고 있어여
只有我这样吗？
即使我认真涂抹护手霜保养双手，每次尝试洗手时还是会起像头皮屑一样的小疙瘩。真的太难受了;;;
是不是很小？可是我啊！一根小刺轻轻划过我的手指……还有衣服……就会皲裂，但这个手指就算被刺划过几次也会疼……而且很快就会肿起来ㅠ 是很小……但说真的……不舒服的地方可不止一两件。
因为我不知道什么时候会突然长指甲，所以我一年到头包里都放着指甲钳。不然的话……到头来……就算我到了50岁……因为我这人受不了指甲，最后还是会用手硬扯或者咬掉它们;;;结果就是指甲扯掉之后手会肿起来;;;;;
之前因为肿得太厉害去了医院……好疼ㅜ 我问医生原因，他们说是免疫力的问题。我的免疫力真的很低。我努力想提高免疫力，但是一直没好ㅠ
我尝试过通过服药、每天步行一万步和爬楼梯来增强免疫力，但是……我的免疫力仍然很低。不过……最大的原因是睡眠不足。
我知道，但这很难……
我怎样才能真正摆脱这种琐碎的挑剔呢？
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评论 29
- 고우경
저도 저 까시래기 장난아니게 제거해도 계속 생기네요 있을때마다 다 뜯느라 고생하네요 진짜 방법이 없는거 같아요
- 어디해보자
우경님께서도 그렇군요ㅜ 그쵸.. 진짜 왜케 자꾸 생기는지 지긋지긋해요;;;
- 명잔걸
까시래기가 허구헌날 생기며는 엄청 불편할낀데ᆢ어쩌죠
- 어디해보자
맞아요.. 저렇게 작은거가.. 저렇게나 작고작은거일뿐인데!! 그게 수천억배는 더 큰 이 몸을 힘들게하네요ㅜ 힝
- 담율로
손가락에 까시래기가 생기면 억지로 뜯지 말고 바로 보습해주는 것이 가장 중요해요. 손을 씻은 뒤 물기를 완전히 말리고 핸드크림이나 오일을 충분히 발라 부드럽게 유지하세요. 까시래기 끝이 들렸다면 살짝 잘라내고 상처 부위에는 연고나 바셀린을 얇게 발라 자극과 통증을 줄이면 금방 호전돼요.
- 어디해보자
억지로! 이거 정말정말 위험한거더라구요! 생인손이라고.. 시술처럼 들어가거든요ㅜ호전말고.. 호전되는건 아는데.. 저는 이.. 까시래기가 안생기게 좀 했으면 좋겠어요ㅠㅠ 보습을 막 하니 손은 부드러워지는데도 이 까시래기 생기는거는 별도더라구요;;;
- 안레몬
보습이랑 연관되어 있어서 고보습 핸드크림 발라주고 큐티클 영양제로 손톱이랑 같이 발라서 손톱 주변도 영양제 발라서 보습해주세요. 건조해지는 겨울에는 아마 더 심해지니 수분 섭취도 충분히 하시구요.
- 어디해보자
앗 큐티클영양제도 갖고있는데 그것도 부지런히 발라야겠어요..
- 민준&예슬맘♥
보습이 제일 중요한 것 같아요. 심하시면 일주일에 한번씩 바세린 듬뿍 바르시고 비닐장갑 껴서 조금 있어보세요~ 발도 건조해지면 이렇게 바세린 듬뿍 바르고 수면양말 신고 주무시면 보들보들해지거든요~^^ 까시래기 잘못 건들면 진짜 심하게 붓더라구요... 올 겨울 바세린으로 손도 뽀송하게 만들어보아요ㅠㅠ
- 어디해보자
예전에 손등이 터서 바세린바른후 장갑끼고 잔적있는데 까시래기에도 바세린바른후 장갑끼면 효과있을까요?ㅜ 이젠 제발 안생기면 좋겠어요..
- 이수경
특히 겨울철에 건조해서 더 심할수도 있어요. 틈틈히 보습 충분히 하는 수 밖에 없네요.
- 어디해보자
보습을 하는데 손은 효과봤지만 까시래기는 여전하네요.. 1년내내요 힝..
- 박성진
피부트러블일수도 있어요 손이 건조하면 생기기도 해요 보습도 잘하시고. 사실 면역력이라고 특별한것보다 잘 먹고 푹자고 휴식을 잘 보내도록해봐요
- 어디해보자
아.. 맞아요.. 잘먹고 푹자고 휴식을 취하는거 맞죠.. 의사도 그리 말하더라구요.. 제가 그게 많이 부족한가봐요..
- 김석주
엉청불편 하시죠 옷입을때 조그만 걸려도아프고 많이 힘들죠 그래도열심히보습제를 발라보는수밖에 없는것같아요
- 어디해보자
흑 네~~ 옷입을때 살짝만 걸려도 아프고ㅜ 딱 와닿는 증상이라 급울컥했네요 >_<
- 숲과 나무
어디해보자님 반갑습니다 ^^ 손가락 가시래기 예방법은, 손톱과 주변 피부가 건조하지 않도록 보습제를 꾸준히 발라주는게 좋다네요. 설거지나 빨래를 할 때는 고무장갑을 착용하고, 손을 깨끗하게 씻는 것이 중요하다고 합니다 ~
- 어디해보자
네 숲과 나무님~~ 관심감사드려요.. 더더 신경써서 큐티클쪽에도 보습주고.. 좀.. 잘 쉬도록해야겠어요..
- 꼬영이
겨울이다보니 아무래도 보습이 중요한것 같아요 핸드크림 잘 바르시고 되도록 물 묻히지 마시고 저도 같아요 자주 갈라지고 일어나고 ㅠㅠ 열심히 바르고 있습니다
- H.J
저도 손까시래기가 자주 나는 편이에요. 그러다 보니 손에 뭔가. 많이 사용하면 안될 것 같은 느낌이 나고 그 이후로 손가락의 살과 맞는 부분에 어떤 것도 뜯거나 하려고도 노력하지도 않고. 그냥 조금 갈라지면 미리 듣지 않고 손 놔두는 편입니다. 저런 것은 뜯지 말고 그냥 손에 촉촉한 일반 크림을 맨날 맨날 잘 펴 발라주시고 메마르지 않도록 손 관리를 자주 해 주세요. 그러면은 피부의 조직이기 때문에 어느 순간 피부에 달라 붙어있고 너덜너덜 해지지 않더라고요. 그리고 통증도 나지 않고 손이 자주 건조하고 메마를 때 자주 나타나는 증상인데 손에 대한 저거에 관리로 촉촉하게 한다든지. 매번 핸드크림을 잔뜩 발라서 잘 때 누워 잔다든지. 저는 그것이 있는 손가락은 만일에 뜯어서 따끔하거나 벌긋하거나 붓거나 아플 때 대일밴드로 후시딘연고 한번 붙여줘도 굳이 뜯지 않도 원래의 손처럼은 통증이 멎게 되더라고요. 메말라서 여기저기 튀어 나오게 되면 더 불편하니까 이런 방법으로 불편하지 않게 한번 관리해보세요. 금방 해결 되더라고요.
- 어디해보자
아.. 후시딘도 안듣더라구요ㅠ
- 영주
밖에서 갑자기 까시래기올라오면 너무 난감해요ㅜ 계속 거슬리고 신경쓰이고ㅜ 손관리도 꾸준히 잘해야겠어요
- 어디해보자
맞아요 밖에서 그렇게 까시래기 올라오거나.. 살짝 느낌이 있어보였던거가 하필 밖에 있을때 건드려져서 제대로 까시래기가 됐을때.. 진짜.. 온~~신경이 거기에 가서.. 영주님 말씀대로 넘 난감하여 전 결국 손똡깍이 산적도ㅠ 집에 쌓이네요;;
- 냥이키우기
매일의 기록이 습관이 되시는군요. 꾸준함이 정말 최고입니다.
- 임★선
저도 자주 생겨서 불편했어요. 꾸준히 수분 섭취와 구강 관리가 필요하더라고요.
- 메론잉
저도 허구헌날 까시래기가 생겨서 너무 불편했어요. 사실 아무것도 아닐수있지만 보고만 있어도 자꾸 뜯고싶고 불안하더라구요 그래서 손톱깎이를 항상 가지고 다녔어요 지금은 많이 나아졌는데 저는 자기전에 까시래기를 깔끔하게 제거해주고 큐티클 정리와 손톱 주변에 보습제를 듬뿍 발라요 그렇게하다보니 점점 줄어드는게 보입니다 한번 관리 해보세요
- 은하수
손톱 주변에 생기면 아주 거슬리고 불편하기도 하지요 손가락 끝은 혈액순환이 잘 안되기도 하고 건조해지기도 쉬운데요 여러가지 요인이 있겠지만 손전용 고영양 핸드크림 자주 발라주시면 좀 나을거 같아요 단백질 비타민 등의 영양이 많이 든 음식도 골고루 드시고 피로관리 잘 해주세요