직사광선
읽는 내내 소름 예전에 두통 심했을 때 생각나요 병원 가길 잘했네요 진짜;;
뇌출혈은 단 몇 분, 몇 초 사이에 생명이 바뀌는 무서운 질환이에요.
특히 초기에 증상을 알아채느냐 못 알아채느냐에 따라 예후가 완전히 달라집니다.
오늘은뇌출혈 초기증상,뇌출혈 전조증상, 그리고 꼭 알아둬야 할뇌출혈 골든타임과FAST 테스트 방법까지 자세히 정리해볼게요!
뇌출혈이란?
뇌출혈은뇌 안의 혈관이 터져 피가 새어나오는 상태예요.
이 피가 뇌 조직을 압박하면서 뇌 기능을 마비시키고 세포 손상을 일으킵니다.
의학적으로는 크게 두 가지로 구분돼요.
-자발성 뇌출혈:고혈압, 혈관 노화, 동맥류 파열 등
-외상성 뇌출혈:교통사고, 낙상 등 외부 충격
전체 뇌졸중 환자 중 약 15% 정도가 뇌출혈이에요.
하지만 사망률은 훨씬 높죠.
뇌출혈 전조증상
뇌출혈은 갑자기 일어나기도 하지만, 대부분의 경우 몸이 ‘이상 신호’를 미리 보내요.
이게 바로뇌출혈 전조증상이에요.
- 갑작스러운 두통
- 어지럼증, 구토
- 시야 흐림, 한쪽 눈 시야 장애
- 한쪽 팔·다리 감각 이상
- 말이 어눌하거나 발음이 꼬임
- 얼굴 한쪽이 처지는 느낌
- 순간적인 기억력 저하
이런 증상들이반복된다면, 그건 몸이 보내는위험 신호예요.
특히 “머리가 찢어질 듯한 두통”은 실제 출혈이 시작되었을 가능성이 높습니다.
뇌출혈 초기증상
뇌출혈이 실제로 터졌을 때는 증상이 순식간에 나타나요.
- 극심한 두통
- 의식 저하 또는 혼수
- 구토
- 편측 마비
- 언어 장애
- 시야 손상
이 증상들이 동시에 또는 빠르게 진행되면응급 상황이에요.
1분 1초가 중요합니다.
이럴 때는 망설이지 말고 바로 119에 연락해야 해요.
뇌출혈 골든타임
뇌출혈 치료는3시간 이내가 골든타임이에요.
혈액이 고이면서 압력이 높아지면뇌세포가 산소를 공급받지 못해 죽어버리기 때문에, 3시간 내 치료가 예후에 결정적인 영향을 줍니다.
이 시간 안에 병원에 도착해 출혈 부위를 CT나 MRI로 정확히 확인하고, 필요시 수술이나 약물로 압력을 줄여야 합니다.
뇌출혈 전조증상 테스트 (FAST 검사)
전 세계 응급의학에서 사용하는뇌출혈·뇌졸중 조기 확인법이에요. (저장 필수!)
FAST는 다음의 약자예요.
-F (Face) :얼굴 한쪽이 처지거나, 표정이 비대칭인가?
-A (Arms) :양팔을 들어올렸을 때 한쪽 팔이 떨어지나?
-S (Speech) :발음이 어눌하거나 말이 어색한가?
-T (Time) :증상이 시작된 시간을 확인하고 즉시 119 신고
이 중 하나라도 이상하면시간을 지체하지 말고 병원으로 이동해야 합니다.
뇌출혈 원인과 위험군
뇌출혈의 가장 큰 원인은고혈압이에요.
혈관 벽이 지속적으로 압력을 받아 약해지면 작은 자극에도 터질 수 있어요.
그 외 위험 요인은 다음과 같습니다.
- 흡연, 음주
- 고지혈증
- 당뇨병
- 가족력
- 과도한 스트레스
- 노화
이 중 두 가지 이상 해당되면 정기적인 CT 또는 MRI 검사를 권장해요.
뇌출혈 예방법
1.혈압 관리하기
- 정기적으로 혈압 측정
- 120/80mmHg 유지가 이상적
2. 짜게 먹지 않기
- 나트륨 과다 섭취는 혈관 손상 원인
3. 운동 습관 들이기
- 주 3회 이상 가벼운 유산소 운동
4. 금연·절주
- 니코틴과 알코올은 혈관을 약하게 만듦
5. 스트레스 줄이기, 충분한 수면
특히고혈압 약 복용 중인 분은 의사 지시 없이 약 끊지 마세요.
그게 뇌출혈의 가장 흔한 원인이 됩니다.
뇌출혈 후유증
골든타임을 놓치면 다음과 같은 후유증이 남을 수 있어요.
- 편마비
- 언어장애
- 기억력 저하
- 시야 결손
- 우울증, 인지 기능 저하
이런 후유증은 치료 이후에도 수개월~수년간 재활치료가 필요해요.
결론
뇌출혈은 절대 “남의 이야기”가 아니에요.
평소에 혈압 관리 잘하고,뇌출혈 전조증상을 미리 알아두면 충분히 예방할 수 있습니다.
조금이라도 어지럽거나 두통이 평소와 다르다면, “괜찮겠지” 말고 병원 가세요.
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评论 11
- 방울방울
우리 아버지가 뇌출혈로 쓰러지셨는데 골든타임 넘기고 후유증 남았어요 이 글 꼭 퍼가고 싶어요
- 당근할아버지
FAST 테스트 처음 들어봤는데 유용하네요 가족이랑 공유했어요!
임★선중요한 정보 감사합니다. 많은 분들이 알아두면 좋겠어요. 건강은 예방이 최우선입니다.
건강챙기자~뇌출혈은 진짜 시간 싸움입니다 3시간 골든타임 꼭 기억해야 해요
서문뇌출혈로 고생하시는 분을 보았습니다. 오른쪽 팔과 다리 불편하고 말씀하실때 발음이 정확하지 않습니다. 초기 대응이 중요합니다.
박성진뇌출혈 발생시 신속히 병원 응급실 가셔야해요 직장선배님 책상에 앉아 계시다 그냥 바닥으로 쓰러지는데 바로 119불러 응급실가니 조금 늦었으면 큰일났다고 항상 본인 몸관리하던 분도 어떨수 없어요 항상 건강 잘 체크하세요
김석주나이가 먹어가니 모든것이 다 신경쓰이네요 님들건강조심하세요
이지혜평소 건강 관리가 얼마나 중요한지 새삼 느꼈습니다. 증상과 원인, 예방법까지 자세히 정리되어 있어서 이해하기 쉬웠고, 저도 혈압이나 생활 습관을 더 신경 써야겠다는 생각이 들었어요. 그리고 글을 보면서 평소 운동과 식습관, 스트레스 관리가 얼마나 큰 영향을 주는지도 다시 깨달았습니다. 덕분에 저 자신도 앞으로 건강을 더 챙기고 미리 대비해야겠다는 마음이 생겼습니다. 읽고 나서 평소 건강의 소중함을 다시 한번 실감하게 되었어요. 감사합니다!
김민정좋은 정보네요 골든 타임 중요하죠
이재철전조증상이 없는경우도 비일비재하므로 금연부터 당장 합시다