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每次体检都说胆固醇水平很高……
这次我会努力锻炼,也会好好控制饮食,一定要减下来。
지금 건강검진을 주제로 31K명이 이야기 중
운동열심히 하고 식이조절까지하면 금방 정상 수치로 돌아오겠어요^^ 화이링~~입니다!!
운동과 식이요법이 최고죠 꼭 성공하세요
콜레스테롤은 결국 음식 조절과 운동밖에 없을것 같아요.병원에서 주는 약은 결코 치료제는 아니니까요
저도 담달 건강점진하는데 더열심히 운동하려구요
콜레스테롤 낮추는데 오메가3가좋죠오메가3 챙겨드세요!
운동도 하고 식이조절하면 금방 수치 좋아질꺼에요 꼭 성공 하시길 바랍니다.
저도 요번 건강검진때 콜레스테롤이 높다고 나왔어요 ㅠㅠ 음식으로 조절안되면 유전이라던데 ㅠㅠ 한번 조절해봐야겠어요 저도. 힘내세요!
운동열심히 하시고 음식조절하시면 꼭 좋아질거예요 응원할게요
콜레스테롤 수치 조절 중요하죠 식단과 운동 병행하시면 조절하실수 있을꺼예요!
콜레스테롤도 한번 문제 생기면 쉽지 않죠. 더 나빠지기 전에 조심하시구요~ 몸 잘 챙기세요.
운동과 식이요법이 최고인거 같아요 성공하시기를 바랄게요
ㅇ열심히 운동해서 낮춰야죠,, 운동만이 살길입니다,요