logo

Sức khỏe / Thể hình

Đi bộ 10.000 bước ngay cả những ngày nóng nực

2024.06.10 19:55
kiểm tra sắt vụn

Hôm nay trời rất nóng.

Dù không muốn ra ngoài, nhưng tôi đã tự hứa mỗi ngày

Tôi đã đi bộ 10.000 bước.

Từ ngày mai, tôi nghĩ sẽ đi bộ sớm hơn một chút.Đi bộ 10.000 bước ngay cả những ngày nóng nực

 

0
0
bình luận 8
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    블리비
    만보걷기 수고하셨어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    애플
    스스로 약속 잘 지키셨어요
낼도 건강하게 걸으세요 ^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    물까치
    더운날에 만보 성공 수고하셨어요굿밤 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지영도영
    네 낮에는 해가 넘 뜨거우니 아침에 하면 좀더 낫더라구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    SM.Han
    만보달성 고생하셨어요~편안한 밤 보내시구 낼두 화이팅하세요~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
      더위불구 열심히 하시네요 
응원 합니다  
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    냥이키우기
     수고하셨어요  
걷기 잘하셨어요.  
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
     아침저녁으로는 
아직 걸을만해요  수고하셨어요