Tập luyện cuối tuần thứ Ba

Hôm nay là ngày nghỉ của tôi, nên tôi chỉ tập nhẹ nhàng thôi haha

Sáng sớm đã hoàn thành việc đi bộ 10.000 bước, chiều nay đang thực hiện đi bộ chậm 5.000 bước.

Chúc mọi người buổi chiều khỏe mạnh