Đi bộ 10.000 bước vào thứ Tư

Hôm nay tôi đã tập thể dục bằng cách chạy và đi bộ

Bạn đã chạy nhiều hơn nên cũng đổ nhiều mồ hôi hơn.

Từ hôm qua đến nay, toàn thân tôi cảm thấy đau nhức như bị đau nhức.

Cảm giác này không phải là không thích ^^