logo

Kết thúc buổi tập luyện sáng của bạn với bài tập Tabata.

Kết thúc buổi tập luyện sáng của bạn với bài tập Tabata.

 

Sau khi đi bộ 10.000 bước

Trong khi đó, phương pháp Tabata giúp làm giãn các cơ bị căng cứng.

Tôi đã hoàn thành bài tập thể dục buổi sáng.

0
0
bình luận 4
  • 쩡♡
    전신 타바타 홈트로 운동 잘 마무리
    하셨네요.수고하셨어요 
    
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    영진왕빠
    오늘도 일찍 만보걷기 하시고 홈트 체조로 마무리하시네요 수고하셨습니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    카시오페아1015
    오전운동 마무리 수고하셨어요 
    응원합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우블리에
    운동할 시간이 없을때 하기 좋은 
    홈트 타바타로 지방연소 시키기 
    잘 하셨네욤