영진왕빠
오늘도 만보 걷기 한 후 홈트 체조로 몸을 푸셨네요 좀 쉬시다 오후 운동 준비하세요
Kết thúc buổi tập luyện sáng của bạn với bài tập Tabata.
2026.03.04 10:09
kiểm tra gợi ý sắt vụn
Sau khi đi bộ 10.000 bước
Trong khi đó, phương pháp Tabata giúp làm giãn các cơ bị căng cứng.
Tôi đã hoàn thành bài tập thể dục buổi sáng.
0
0
bình luận 4
- 카시오페아1015
오전운동 마무리 수고하셨어요 응원합니다
- 행복한일상
전신타바타로 뭉친 근육 잘 풀어주셨네요
- 담율로
타바타로 오전운동 마무리 잘하셨어요 즐거운 오후시간 보내세요