logo

Kết thúc buổi tập luyện sáng của bạn với bài tập Tabata.

Kết thúc buổi tập luyện sáng của bạn với bài tập Tabata.

 

Sau khi đi bộ 10.000 bước

Trong khi đó, phương pháp Tabata giúp làm giãn các cơ bị căng cứng.

Tôi đã hoàn thành bài tập thể dục buổi sáng.

0
0
bình luận 5
  • 쩡♡
    오전 운동 마무리 홈트로
    잘해 주셨네요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    카시오페아1015
    오전운동 마무리 수고하셨어요 
    응원합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우블리에
    상체근력과 코어안정성 강화 시켜주는 홈트 타바타 하시고 탄탄체력 만들기 
    잘 하셨네용 
    
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    담율로
    오전운동 타바타로 마무리 잘하셨어요 응원합니다 힘내세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    보통아이
    홈트 수고하셨습니다 
    내일도 응원할게요