주여니2
홈트 하셨군요 잘하셨네요~
Kết thúc buổi tập luyện sáng của bạn với bài tập Tabata.
2026.02.20 10:02
kiểm tra gợi ý sắt vụn
Sau khi đi bộ 10.000 bước
Trong khi đó, phương pháp Tabata giúp làm giãn các cơ bị căng cứng.
Tôi đã hoàn thành bài tập thể dục buổi sáng.
0
0
bình luận 5
- 쩡♡
짧지만 강도 높은 전신 타바타 수고하셨습니다.
- 담율로
하고나면 개운해요 열심히 하고있어요
- 우블리에
몇분만 해도 허벅지,엉덩이,복부가 동시에 타는 효과가 있는 타바타로 지방연소 확실하게 잘 시키셨네용