logo

Kết thúc buổi tập luyện sáng của bạn với bài tập Tabata.

Kết thúc buổi tập luyện sáng của bạn với bài tập Tabata.

 

Sau khi đi bộ 10.000 bước

Trong khi đó, phương pháp Tabata giúp làm giãn các cơ bị căng cứng.

Tôi đã hoàn thành bài tập thể dục buổi sáng.

 

0
0
bình luận 4
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    똘망천사
    엄청 부지런하세요  벌써운동을 다  하셨어요 행복하시고 사랑이가득찬  명절지내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    영진왕빠
    오늘도 일찍 만복 걷기 하시고 캐시 홈트 체조로 몸을 푸시고 오후 운동 준비하시네요 오전 만복 걷기 수고하셨습니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니비니
    타바타로 오전운동 잘 마무리 하셨네요
    수고하셨습니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우블리에
    지방연소의 엔진을 점화 시키는 홈트 
    타바타로 지방연소 시키기 잘 하셨네용