logo

Giãn cơ khi ngủ sâu

Giãn cơ khi ngủ sâu

 

Các cơ bị căng do đi bộ và tập luyện tại nhà.

Tôi đã có thể thư giãn tốt nhờ các bài tập kéo giãn cơ thể trong giấc ngủ sâu.

0
0
bình luận 8
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우블리에
    유연성을 유지하는데 도움주는 홈트 스트레칭으로 꿀잠 잘 준비 잘 하셨네용 
  • 쩡♡
    자기 전 스트레칭으로 하루의 피로 잘 풀어주셨네요. 수고하셨어요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    카시오페아1015
    숙면 스트레칭 운동 수고하셨습니다 
    응원합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    애플
    피로를 풀어주는 스트레칭으로 
    마무리 수고하셨어요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    겸손한데이지
     일상이 매일 생동감 넘치시겠어요. 
    캐시홈트의 정석을 보여주셨습니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
     매일 성장하는 모습이 인상적이죠 
    자신과의 싸움에서 승리하셨습니다  
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    겸손한데이지
    방 안의 공기가 열기로 가득 찬 게 여기까지 느껴지네요 
    잘하셨습니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    냥이키우기
      오늘 운동 완벽하게 끝냈습니다
    수고하셨습니다