영진왕빠
오전 만보걷기후에 캐시홈트 체조로 근육을 잘 풀어 주시고 오후 운동 준비하시네요
Kết thúc buổi tập luyện sáng của bạn với bài tập Tabata.
2026.02.05 09:47
kiểm tra gợi ý sắt vụn
Sau khi đi bộ 10.000 bước
Trong khi đó, phương pháp Tabata giúp làm giãn các cơ bị căng cứng.
Tôi đã hoàn thành bài tập thể dục buổi sáng.
0
0
bình luận 4
- 카시오페아1015
오전 운동 마무리 수고하셨습니다 응원합니다
Bình luận này đã bị xóa.
- 담율로
마무리 홈트 해주셨네요 수고하셨습니다
- 냥이키우기
내일은 더 가뿐해질 거예요! 나만의 헬스장 완벽하네요.