logo

Giãn cơ khi ngủ sâu

Giãn cơ khi ngủ sâu

 

Các cơ bị căng do đi bộ và tập luyện tại nhà.

Tôi đã có thể thư giãn tốt nhờ các bài tập kéo giãn cơ thể trong giấc ngủ sâu.

0
0
bình luận 7
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    카시오페아1015
    숙면 스트레칭 수고하셨습니다 
    응원합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우블리에
    관절 주변의 근육이 이완되고 강화될 수 있도록 도움주는 홈트 스트레칭 하시고 꿀잠 잘 준비 잘 하셨네용 
  • 쩡♡
    숙면을 위한 자기전 스트레칭 
    수고하셨습니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    애플
    스트레칭으로 마무리 잘하셨어요 
    편안한 밤 보내세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
     근육도 잘 챙겨주십시오.
     긍정적인 루틴이 참 좋습니다. 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    냥이키우기
    겨울철 움츠러들기 쉬운 날씨 
    완벽하게 잡으셨습니다. 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    겸손한데이지
    시간 절약 최고죠  
    이동 시간 아껴 운동하죠