카시오페아1015
오전운동 마무리 수고하셨어요 응원합니다
Kết thúc buổi tập luyện sáng của bạn với bài tập Tabata.
2026.01.28 10:10
kiểm tra gợi ý sắt vụn
Sau khi đi bộ 10.000 bước
Trong khi đó, phương pháp Tabata giúp làm giãn các cơ bị căng cứng.
Tôi đã hoàn thành bài tập thể dục buổi sáng.
0
0
bình luận 4
- 쩡♡
타바타로 오전 운동 잘 마치셨네요 수고하셨어요.좋은 시간 보내세요.
- 우블리에
근력 지구력 민첩성등 종합 체력 향상에 좋은 홈트 타바타로 건강 잘 챙기셨네영👍
- 냥이키우기
홈트 하면 너무 좋아요 열심히 운동하시네요 .