logo

Kết thúc buổi tập luyện sáng của bạn với bài tập Tabata.

Kết thúc buổi tập luyện sáng của bạn với bài tập Tabata.

 

Sau khi đi bộ 10.000 bước

Trong khi đó, phương pháp Tabata giúp làm giãn các cơ bị căng cứng.

Tôi đã hoàn thành bài tập thể dục buổi sáng.

0
0
bình luận 4
  • 쩡♡
    걷기 후 오전 운동 마무리 잘해주셨네요.
    수고하셨어요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    담율로
    타바타로 마무리 잘하셨어요 
    건강한 하루 되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행복한일상
    걷기 운동 후에 부드럽게 스트레칭으로 마무리 잘 하셨네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    냥이키우기
      잘하셨습니다
     홈트 하면 너무 좋아요