logo

Kết thúc buổi tập luyện sáng của bạn với bài tập Tabata.

Kết thúc buổi tập luyện sáng của bạn với bài tập Tabata.

 

Sau khi đi bộ 10.000 bước

Trong khi đó, phương pháp Tabata giúp làm giãn các cơ bị căng cứng.

Tôi đã hoàn thành bài tập thể dục buổi sáng.

 

0
0
bình luận 3
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    영진왕빠
    추운 오늘도 일찍 만보걷기 하시고
    캐시홈트 체조로 마무리 잘 하셨네요 
  • 쩡♡
    걷기 운동 후 홈트로 마무리
    잘해 주셨네요 수고하셨습니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니비니
    타바타로 오전운동 마무리 잘 하셨네요
    수고하셨습니다