logo

Kết thúc buổi tập luyện sáng của bạn với bài tập Tabata.

Kết thúc buổi tập luyện sáng của bạn với bài tập Tabata.

 

Sau khi đi bộ 10.000 bước

Trong khi đó, phương pháp Tabata giúp làm giãn các cơ bị căng cứng.

Tôi đã hoàn thành bài tập thể dục buổi sáng.

 

0
0
bình luận 5
  • 쩡♡
    만보 걷기 후 전신 타바타홈트
    잘 챙기셨네요.수고하셨습니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우블리에
    근력 지구력 민첩성등 종합 체력 향상에 좋은 홈트 타바타로 건강 잘 챙기셨네영👍
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니비니
    운동후에 전신타바타로 잘 풀어주셨네요
    주말 잘 보내세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
     완벽하게 하시네요.  
    참 좋습니다.  
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    냥이키우기
     홈트 대단합니다. 
    환절기 날씨에도 흔들림 없으시네요.