행복한일상
오늘도 걷기 운동 후에 마무리 운동 잘 해 주셨어요. 즐거운 하루 보내세요.
Kết thúc buổi tập luyện sáng của bạn với bài tập Tabata.
2026.01.15 10:38
kiểm tra gợi ý sắt vụn
Sau khi đi bộ 10.000 bước
Trong khi đó, phương pháp Tabata giúp làm giãn các cơ bị căng cứng.
Tôi đã hoàn thành bài tập thể dục buổi sáng.
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bình luận 6
- 영진왕빠
오늘도 일찍 만보걷기 하시고 캐시홈트 체조로 오전 운동 마무리 잘 하셨네요
- 카시오페아1015
오전운동 수고하셨습니다 응원합니다
- 담율로
전신 타바타로 마무리 잘하셨어요 오늘도 화이팅
- 서영한
부지런하시네요~만보 달성 고생 많이 하셨어요
- 아침햇살77
참 보기 좋네요. 일상 속에 쉼표를 잘 찍으셨군요.