쩡♡
오늘도 홈트로 오전 운동 잘 마무리하셨네요. 수고하셨습니다.
Kết thúc buổi tập luyện sáng của bạn với bài tập Tabata.
2026.01.13 10:25
kiểm tra gợi ý sắt vụn
Sau khi đi bộ 10.000 bước
Trong khi đó, phương pháp Tabata giúp làm giãn các cơ bị căng cứng.
Tôi đã hoàn thành bài tập thể dục buổi sáng.
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bình luận 8
- 행복한일상
아침에 운동 마무리 하셔서 기분도 상쾌 하실 것 같아요. 즐거운 하루 보내세요.
- 영진왕빠
오전 만보걷기후에 캐시홈트 체조로 마무리 잘 하셨네요 수고하셨습니다
- 담율로
전신운동 타바타 따라하기 굿입니다 오늘도 화이팅 입니다
- 우블리에
관절부담이 적은 타바타로 지방연소 시키기 잘 하셨네욤
- 보통아이
홈트 수고하셨습니다 내일도 응원할게요
- 애플
타바타홈트로 마무리 개운하게 잘 마치셨네요
- 아침햇살77
운동 열심히 하시네요. 체력과 건강에 큰 도움 될 듯합니다
