logo

Kết thúc buổi tập luyện sáng của bạn với bài tập Tabata.

Kết thúc buổi tập luyện sáng của bạn với bài tập Tabata.

 

Sau khi đi bộ 10.000 bước

Trong khi đó, phương pháp Tabata giúp làm giãn các cơ bị căng cứng.

Tôi đã hoàn thành bài tập thể dục buổi sáng.

0
0
bình luận 5
  • 쩡♡
    오전 운동 마무리 잘해 주셨네요. 
    수고하셨습니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니비니
    타바타로 오전운동 마무리 잘 하셨녜요
    주말 잘 보내세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우블리에
    심박수는 올리고 지방연소는 빨라지는
    타바타로 지방연소 태우기 잘 하셨네용
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    와탕카7
    홈트 수고하셨습니다 
    내일도 응원할께요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
      거실 안의 열기가 대단해 보였습니다 
    오운완 인증하신 모습 아주 멋집니다.