행복한일상
걷기 운동후에 스트레칭으로 몸 풀기 오늘도 잘 해주셨네요
Kết thúc buổi tập luyện sáng của bạn với bài tập Tabata.
2025.12.20 11:02
kiểm tra gợi ý sắt vụn
Sau khi đi bộ 10.000 bước
Trong khi đó, phương pháp Tabata giúp làm giãn các cơ bị căng cứng.
Tôi đã hoàn thành bài tập thể dục buổi sáng.
0
0
bình luận 5
- 감사와행복
만보걷기 후 뭉친근육 풀어주기 수고하셨습니다 오후시간 건강하게 보내세요
- 작누💓
운동후 홈트로 멋진 마무리 잘 해주셨네요 건강한 주말 오후되세요
- bi
타바타 오전운동 수고하셨습니다 꾸준히 운동하시고 건강하세요
- 아침햇살77
은근히 힘들죠. 홈트요 끈기 있는 모습 대단하세요!