영진왕빠
오늘두 오전 운동 마무리을 캐시홈트 체조로 잘 하셨네요 수고하셨습니다
Kết thúc buổi tập luyện sáng của bạn với bài tập Tabata.
2025.12.17 10:31
kiểm tra gợi ý sắt vụn
Sau khi đi bộ 10.000 bước
Trong khi đó, phương pháp Tabata giúp làm giãn các cơ bị căng cứng.
Tôi đã hoàn thành bài tập thể dục buổi sáng.
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bình luận 9
- 행복한일상
걷기 운동 후에 오늘도 마무리 스트레칭 잘 해 주셨네요. 상쾌한 아침 시간 보내세요
- 카시오페아1015
오전운동 수고하셨습니다 응원합니다
- 쩡♡
강도 높은 홈트로 운동 마무리 하셨네요.ㅎ수고하셨어요.
- 작누💓
운동전후 홈트로 마무리까지 잘 해주셨네요~ 편안한 하루 되시면 좋겠네요
- 다다
만보 걷기후 마무리 홈트까지 잘하셨습니다 건강한 오후 되세요
- 우블리에
단시간에 칼로리를 대폭 태울수 있는 홈트타바타 하시고 강철체력 만들기 잘 하셨네욤
- 와탕카7
홈트 수고하셨습니다 내일도 응원할께요
- 아침햇살77
멋진 홈트네요. 집에서도 열정이 넘치시네요