logo

Kết thúc buổi tập luyện sáng của bạn với bài tập Tabata.

Kết thúc buổi tập luyện sáng của bạn với bài tập Tabata.

 

Sau khi đi bộ 10.000 bước

Trong khi đó, phương pháp Tabata giúp làm giãn các cơ bị căng cứng.

Tôi đã hoàn thành bài tập thể dục buổi sáng.

0
0
bình luận 8
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    서여사
    홈트 하셨군요
    화이팅하세요~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행복한일상
    오늘도 데일리 루틴 처럼
    스트레칭으로 마무리 잘 해주셨네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    카시오페아1015
    오전운동 잘하셨네요 
    건강한 하루 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    샤이너스
    전신운동 잘하셨네요 
    좋은하루 보이네요 
  • 쩡♡
    홈트로 오전운동 마무리
    잘하셨네요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우블리에
    짧고 강렬한 인터벌 트레이닝 홈트 타바타 하시고 건강 잘 챙기셨네용
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    와탕카7
    홈트 수고하셨습니다 
    내일도 응원할께요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
      오늘도 수고 많으셨습니다.  
    응원합니다.