logo

Sức khỏe / Thể hình

Đi bộ vào thứ Hai, tập thể dục vào sáng sớm, ra ngoài đi dạo

2025.12.01 19:38
kiểm tra sắt vụn

Đi bộ vào thứ Hai, tập thể dục vào sáng sớm, ra ngoài đi dạoMọi người, hôm nay cũng vậy

Cảm ơn vì nỗ lực của bạn

Tháng 12 là tháng khỏe mạnh và hạnh phúc.

Tôi hy vọng bạn làm tốt 🤗 💕 🍂Đi bộ vào thứ Hai, tập thể dục vào sáng sớm, ra ngoài đi dạo

1
0
bình luận 14
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    샤이너스
    새벽운동 수고하셨어요 
응원합니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      신나게💕💕🎶🎶🎶
      nhà văn
      네~^^감사합니다 
우리님 께서도 오늘하루 
수고하셨습니다 
응원해 주셔서 감사합니다 
편안하고 고운밤되세요 🫠 💕 🍂
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우블리에
    뇌기능을 향상시켜 기억력까지 올려주는 걷기운동 하시고 건강 잘 챙기셨네용
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      신나게💕💕🎶🎶🎶
      nhà văn
      네~^^그러시군요 
우리님 오늘 하루도 수고하셨습니다 편안하고 고운밤되세요 🫠 💕 🍂
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    오둥씨 
    와우 오늘 걸음수가 대박이네요
오늘 하루도 정말 수고 많으셨어요.
따뜻한 차 한잔과 함께 편안한 저녁 보내세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      신나게💕💕🎶🎶🎶
      nhà văn
      네~^^감사합니다 
우리님 오늘 하루도 수고하셨습니다 
오늘 저는 동분서주하다보니
걸음만 걸어셨네요 
오늘 밤도 편안하고 고운밤되세요 
🫠💕🍂
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행복한일상
    이만보 넘게 걷기 하시고 많이 걸으셨네요수고 하셨어요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      신나게💕💕🎶🎶🎶
      nhà văn
      네 ~^^감사합니다 
우리님 오늘 하루도 수고하셨습니다 
편안하고 고운밤되세요 🫠 💕 🍂
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    보통아이
    운동하시느라 수고하셨습니다
 내일도 응원할게요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    H.J
    가로등 불빛이 참 좋네요. 요즘 걷기에 참 좋은 날씨인 것 같아요. 화이팅하세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    담율로
    진짜진짜 부지런하세요 ㅎㅎ 
최고입니다 👍
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    애플
    건강한 걸음 수고하셨어요 
늘 부지런하시네요 편안한 시간 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    명잔걸
    새벽에 이케 많은 걸음을
부지런하세요그리고 대단하셔요 
짱입니다 부러워요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    SM.Han
    목표한 걸음을 향해 묵묵히 걸어가는 모습이 상상만 해도 참 멋져요. 날씨에 따라 변덕을 부리고 싶은 마음도 있었을 텐데 그걸 이겨냈다는 게 인상 깊어요. 스스로 쌓아 올린 루틴이 몸과 마음 모두를 챙겨줄 거라 믿어요.