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아침 스트레칭 좋죠 저도 아까 홈트 햇네요 ㅎ
Cả đêm cảm giác cơ thể co cứng và cứng đờ.
Tôi đã không làm trong vài ngày, nhưng sáng nay đã làm theo bài tập kéo giãn buổi sáng~
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bình luận 18
- 비니비니
아침 스트레칭 꾸준히 하면 좋아요 하다가 안 하면 티나죠
- 베러비
나를 위한 아침 4분 투자네요~ 좋은 하루 되세요~
- 커넥트
저도 일어나자마자 홈트완료 뻐근한게 다날라갑니다
- 베러비
뻐근한게 다 날아간다니 너무 다행이네요~
- 쩡♡
밤새 뭉친 근육들을 스트레칭으로 개운하게 잘 풀어주셨네요. 꾸준하게 풀어 주세요
- 베러비
네엥 매일 아침 하려고 노력중이에요~ 쩡님도 상쾌한 하루 되세요~
- 하루세끼
홈트 수고하셨습니다 내일도 화이팅입니다 즐거운 주말 보내세요
- 베러비
하루세끼님도 건강하고 활력있는 하루 되세요~
- 아침햇살77
홈트 잘 하셨어요. 에혀~~ 여긴 바람이 많이부네요. 환절기 건강 챙기세요
- 베러비
여기도 바람도 많이 불고 눈도 몰아쳤어요. 건강 잘 챙기세요~~
- 땡땡이
자고 일어나서 스트레칭 해주면 개운하고 좋지요
- 베러비
굳은 몸에 쪼오금이라도 윤활유 칠해주는 느낌에요~
- 굿맨
일요일 홈트로 스트레칭, 진짜 좋은 선택이에요! 😄 개운해서 좋다는 말에 저도 동감해요. 홈트로 스트레칭을 하면 하루가 더 활기차게 시작되는 것 같아요.
- 베러비
넹 기분도 좋고~ 몸도 좀 더 부드러워지구요~ 굿맨님 좋은 하루 되세요~
- 은하수
일욜 아침 캐시홈트 잘 해주셨어요 이번주에도 잘 하세요
- 베러비
네엥 매일 아침 잊지 않고 해주려 노력중 이랍니다~