logo

Sức khỏe / Thể hình

Hoàn thành tập thể dục khỏe mạnh vào thứ Sáu

2025.03.14 17:49
kiểm tra sắt vụn

Cho đến nay, việc tập thể dục vẫn chưa thực sự thú vị, nhưng tôi vẫn đều đặn chạy để giữ gìn sức khỏe.

Hôm nay cũng đã hoàn thành một cách chăm chỉ việc đi bộ 10.000 bước và leo cầu thang.

Bây giờ tôi sẽ đi thưởng thức ngày thứ sáu vui vẻ.

1
0
bình luận 11
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    땡땡이 
    만보걷기와 계단운동 수고하셨어요 
불금 신나게 보내세요~~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    오둥씨 
    금요일에도 운동 열심히 해주셨네요 
신나는 불금 보내시고 내일도 건강하게 
운동 이어가세요~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    감사와행복 
    금요일 만보걷기와 계단오르기까지 건강 잘 챙기셨네요 불금 즐겁게 보내세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    안레몬
    금요일 만보 걷기 수고 많으셨습니다. 불금 즐기러 어디가시나요ㅋ 재밌게 놀다오셔요 🔥 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니비니
    만보걷기와 계단오르기 수고하셨어요
불금 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    냥이키우기
    걷기와 계단오르기도 건강에 좋죠화이팅입니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
     감기조심, 건강유지 하세요 
 건강한 겨울습관 만드셨네요~.잘하셨어요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    담율로
    오운완 수고하셨습니다
오늘도 화이팅 입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    더달달
    넘 멋지십니다
꾸준한 운동 응원합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    깐데또까
     금요일 건강을위해  열씨미 운동해주셨네요
  꾸준한 운동 응원 드릴게요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    머랭이
    금요일 건강하게 운동잘하셧어요
수요일도 열심히 운동해요