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Ai cũng bỏ thuốc lá nhưng cai rượu thì khó khăn hơn.

Tại sao bỏ thuốc lá thành công ở xung quanh nhưng lại khó bỏ rượu?

 

Có phải vì gặp gỡ và trò chuyện với người qua rượu không?

 

Dù nói là sức khỏe không tốt nhưng có vẻ như việc từ bỏ rượu là rất khó khăn

 

Việc bỏ thuốc lá có các chương trình giúp bỏ dù không phải do nghiện.

 

Phương pháp của tuần này là gì?

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bình luận 25
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    와탕카7
    금주는 사람들 많나니 너무 어렵네요 
    간 회복할 시간 주면서 그냥 마시네요
     
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    한옥♡
    그러게요 금주는 힘드네요 
    요즘 덥다는 핑게로 맥주 한캔은 기본이네요 ㅋㅋ 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    뜨거운아이스티
    진짜 힘들긴 하죠 ㅠ
    그냥 노력인거 같아요 ㅜㅜ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    영경
    술은 끊기 힘들죠 한캔만 하다보면 마시게 되네요
    그래도 참을만큼 참아봐요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    agnes0117
    저도 맥주를 즐기는 사람 중에 한 명인데요. 살이 많이 쪄서 맥주를 끊고 싶은데 끊어지질 않더라구요. 진짜 크게 아프셔야 끊더라구요. 주변에 보면...ㅠㅠ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    찌니
    금연이 더 힘들것같은데 금주가 힘들군요
    약속을 잡음 안됩니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    까루
    진짜요 저도 금연보다는 금주가 어렵다는 생각은 들어요. 
    저도 요즘 술을 거의 안마시려고 노력 중인데 계속 마시고 싶은 생각은 나거든요.
    저 같은 경우는 조금만 술을 마셔도 다음 날 만취한 느낌이 들어서 무서워서 못마시겠더라고요.
    금주의 가장 좋은 방법은 내 몸으로 느끼는 게 아닐까 싶습니다...
    담배보다 더 중독성 강한 것이 술 아닌가 싶어요.... ㅠㅠ 아자아자 힘내 보아요..
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신혜림
    이 사회에서 금주 하긴 힘들죠ㅠㅠ
    많이만 안 드시면 되요~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    라라리
    저도 금주는 너무ㅈ힘드네요...
    의지로 안먹는수밖에 없는것같아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    김민정
    금주는 힘드네요.
    날도 덥고 스트레스 받으면 어느새 마시고 있어요.
    조금씩 줄여 나가는 방법을 쓰네요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    에멘탈
    금주방법은 무알콜맥주마시기 이런거 어떠신가요
    요즘 무알콜 맥주 잘나오더라구요 ㅋㅋ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    꼬냥아
    술마시는것도 중독이라 끈기 어렵나봐요
    게기가 있으면 끊어지네요 ㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이현진
    아무래도 사회생활 하면 금주하기 너무 힘들죠
    보통 일 끝나고 스트레스 풀려면 한잔 씩 해야하니
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    블루버드
    네..그렇더라구요..금연보다 금주가 어렵대요. 금주하고자 하시면 함께 술 마시는 사람들에게 공표를 하고 협조를 구하셔요..
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    닥-행복한베니
    금주도 돕는 프로그램이 있지 않나요?
    알아보고 도움 받으시길요~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    쓰리채맘
    금주는 본인 의지 + 모임 차단.
    우리 나라 모임은 항상 술로 시작해서 술로 끝나니;
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    임★선
    술자리를안갖는게최선입니다..  피할수없으니까요..
    응원할게요 화이팅입니다.. 
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    핑효모
    우리나라 문화가 너무 음주에 관대한 것 같아요.
    화이팅하시길 바랄께요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지미니향기
    금주도 힘든데 금연도 대박힘든건데....
    금연은 어케 성공하신거래요>?
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    말해뭐해
    매일 마시는 분들 아니면 구지 금주할 필요가 있나요. 자기 주량껏 적당히 주 1-2회 정도면 무난하지 않나요