logo

Bỏ thuốc lá / Rượu

Hãy tuyên bố về tuần này

2023.05.31 17:18
kiểm tra sắt vụn

Không dài lắm

Tuần này tôi dự định làm vào tuần này

Vì nóng nên tôi cứ uống từng lon một

Bụng ngày càng lộ rõ hơn.

Tuần này tôi sẽ cố gắng chịu đựng.

Tôi không hút thuốc nên không thành vấn đề

Bia thì mùa hè nên thèm nhưng

Tôi sẽ cố gắng kiên nhẫn để giúp ích cho sức khỏe của mình.

Để rồi mùa hè không phải là bikini nhưng

Có phải sẽ không phân biệt quá nhiều không??

Cho tuần này~~

0
0
bình luận 16
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    강민경
    저도 나이 들고 보니
몸에 제일 안좋은건 술이란 생각이 들더라고요~
그래서 한달에 한전 정도로 줄였네요
금주 화이팅입니다!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    하하하하항
    금주 화이팅하세요
술보단 물 많리 드세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지영도영
    더워지니 샤워후 시원한 맥주가 땡기긴해요
금주선언 응원해요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    미블랙
    저녁 먹으면서 한캔씩 먹으면 정말 매일 먹게 됩니다
습관적으로 먹는것도 있는것 같아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    보통아이
    여름에는 더우니 제일 먼저 맥주 생각나네요
목표하신대로 잘 실천하시기를 응원하겠습니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    기멩멩
    여름엔 진짜 맥주때문에 배가 나오는거같아요 ㅎㅎ
전 금주하는데 왜 배가 나올까요 ㅠ 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    희야
    한주라도 금주하시는게 대단하세요. 저도 금주 9일차입니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    여자윤정수
    맥주는 부담없이 우리가 쉽게 먹을 수 있는 술인데 건강에 안 좋네요
술을 천천히 줄여 나가는 연습을 하셔야 합니다.
도전 응원할게요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    박진진맘
    이번주 금주 홧팅입니다!! 저는 금주하다가 오늘 넘넘 한잔 하곱네요~~ 즐거운 여름을 위해 홧팅입니다!!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    연서
    우리나라가 술에 대해서는 관대한데 금주 결심 응원합니다!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    케이스
    하하~ 목적성이 있으면 조금더 쉽지 않을까 생각해 봅니다.
얼마 남지 않았지만 화이팅 입니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    유가연
    이번주 금주 화이팅입니다 저도 배가 슬슬 나오는것같아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    채아미
      금주 응원해요 꼭 성공하시길 바래요 
드시고 싶을땐 탄산수도 괜찮은거 같아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    다우니향기
    금주 열심히 해보시길 바랍니다 ^^
이 더운여름에 맥주한캔 좀만 참으면 뱃살이 사라질거에요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    해설사
    어떻게 잘 실천해가시는지 궁금하네요 잘 지켜가시길 응원해요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    케이스
    한주만이라도 시작하는게 중요하죠.
응원합니다. 화이팅~