logo

Mẹo hay: bỏ thuốc lá khó nhưng bạn có thể làm được!!

Xin chào, trong sự kiện lần này tôi muốn chia sẻ những mẹo hay về việc bỏ thuốc lá. Thật sự thì bỏ thuốc lá là điều rất khó khăn, nhưng điều quan trọng nhất là quyết tâm từ bỏ thuốc lá. Tôi nghĩ rằng nên thử khi có cơ hội để bỏ thuốc lá. Ví dụ như tôi, sau hậu COVID, mất khứu giác nên không còn cảm nhận được vị của thuốc lá, và lần này tôi quyết định bỏ thuốc lá, điều đó đã giúp tôi rất nhiều. Ngoài ra, khi tôi tuyên bố với mọi người rằng tôi sẽ bỏ thuốc lá, tôi càng cố gắng hơn nữa để giữ lời hứa. Thật sự, nếu có quyết tâm vững chắc, bạn hoàn toàn có thể thành công trong việc bỏ thuốc lá.

4
0
bình luận 16
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    수퍼마덜
    굳은 결심과 주변에 널리널리 알려라~
    꿀팁네요^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    김경섭
    꿀팁 감사해요, 응원할게요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    바다0228
    금연 노력하고 계시는군요.
    응원합니다!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    JN
    결심 결단을 내려야죠
    금연 성공하세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    라라리
    맞아요 결심만 제대로 하는것도 반은 성공인듯 해요~~!
    
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    임★선
    그면은 마음만 먹으면 할 수 있는 거라고 생각해요 회사에서도 몸 버리고 돈 날리는 최악이 라고 생각해요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    미니미니민
    주변인한테 다 금연한다고 얘기하니깐..
    못 피게 되는거 같아요
    저희 아빠는 간식을 많이 드셨어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    최영주
    맞아요!
    남자친구가 이걸 봐야하는데 ㅋㅋㅋ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    찌니
    본인의지가 제일 크지요
    금연 잘하셨어요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    푸른봄
    금연 마음먹으시다니 응원합니다.
    주위에 적극적으로 알리는것도 좋겠네요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이양규
    저는 하루 2갑반씩 30년을 피웠던사람입니다
    물론 처음부터 이렇게 많이 핀건아니지만
    담배를 끊으려고 시도하다가 실패를 계속하다보니 이렇게 늘었어요
    금연을 시도하시는분들은 한가지 명심할게  실패하면 배로 늘어난다는거를 명심하시고 끈기로 이겨내세요
    저도 6번실패하고 7번째성공 했습니다
    금연은 자신과의 싸움입니다
    의지력만 있으면 가능하니 도전하세요
    참고로 저는 담배를 끊을때 흡연하고있는대로 들어가서 (일부러) 나 금연중이라고 선포하고 그속에서 대화하면서 시도했습니다
    그러고 금연에 성공하고나니 독한놈이라고 하대요
    지금 금연한지는  10년이 다돼갑니다
    지금도 힘들땐 담배생각이  나지만 그냥참고 너어갑니다
    금연하고자 하시는분 화이팅하세요
    금연은 자신과의 싸움이고 의지력이다는것 
    이치마시고^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    케이스
    주변에 금연해야 할 분이 계신데 쉽지 않네요.
    이번에야 말로 기필코 끊어야 하는데 말이죠.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지폐메이커
    금연 성공의 핵심은...의지인데..
    참 이게 ㅇ렵죠..거의 죽을 고비가 와야 끊어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    쵸리쵸리
    귿은 결심과 주변에 널리 알리기!!
    너무 좋은 꿀팁이네여
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Quadruple 4 Project
    담배와 헤어질 결심이
    제일 중요한거 같네요 ㅠ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    미소앤
    우리집 아이들도 금연했으면 좋겠는데...
    본인 의지가 전~~혀 없어 속상해요ㅜㅜ