Bài tập giãn cơ cuối ngày

Tôi thực hiện một vài động tác giãn cơ để kết thúc một ngày.

Không hiểu sao hôm nay trời nóng thế này tôi lại cảm thấy mệt mỏi hơn bình thường. Tôi đã tắm rửa sạch sẽ và tập vài động tác giãn cơ.