Sữa chua việt quất

Tôi có một bữa tối đơn giản gồm sữa chua với quả việt quất.

Tôi no rồi vì đã ăn quá nhiều lẩu bulgogi vào bữa trưa.

Tôi thực sự cần ăn ít hơn... nhưng việc đó khó thực hiện quá.

Tôi đang suy ngẫm về những hành động của mình.