logo

Tập luyện tại nhà

Tập luyện tại nhà

Tôi đã thực hiện một bài tập Tabata toàn thân kết hợp nhiều động tác.

Nó rất tốt cho việc tập luyện tại nhà.

Chúc bạn cũng may mắn hôm nay.

0
0
bình luận 7
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지은
    타바타 수고하셨습니다 ^^
    루틴으로 하면 좋은코스죠~♡
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    영진왕빠
    월요일 아침도 홈트 체조로 시작하셨네요 개운한 몸으로 이번 주도 화이팅입니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이혜진
    전신 타바타 운동으로 근육 시원하게 
    풀어주시고 개운하게 하루를 시작하셨네요.
  • 쩡♡
    짧지만 강도높은 전신 타바타 홈트 잘 해 주셨네요. 수고하셨습니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    담율로
    홈트로 타바타 따라하기 하셨네요 
    수고하셨습니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    와탕카7
    홈트 수고하셨습니다
     내일도 응원할께요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
    자극 감사합니다. 
    보람차게 마무리했네요.