logo

10.000 bước

Hôm nay tôi lại đi bộ 10.000 bước vào sáng sớm.

Trời đang mưa, nên tôi đi bộ qua đường hầm Euljiro.

Không có bài tập nào tốt hơn đi bộ.10.000 bước

0
0
bình luận 6
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    담율로
    비오는날 만보걷기 수고하셨습니다 
    즐거운 오후시간 보내세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    똘망천사
    비가와서 어떻게만보를 하셨어요 운동하려갔다가 그냥계단운동만 열심히했는데 수고하셨어요 ~^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    원희
    비가올땐 지하도 최고죠
    만5천보 수고하셨어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우블리에
    자세교정및 허리통증 완화에 도움주는 
    걷기운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염 
    
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    오둥씨
    비가 와도 을지로 지하도로 걸으면
    되겠네요  맛있는 점심드시고 졸음이
    오지않게 스트레칭 쭉~해주세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    냥이키우기
     너무 좋아요 
    걷기운동 삶이 즐거워집니다.