mhuii
기상후에 타바타홈트로 뭉친근육 풀어내주셨네요 잠도 깨워내주네요 수고많으셨어요
Sau khi thức dậy, một bài tập Tabata toàn thân tại nhà giúp làm giãn các cơ bị căng cứng và giúp tôi tỉnh táo hơn.
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bình luận 9
- 이혜진
홈트로 밤새 뭉친 근육 시원하게 풀어주시고 하루를 시작하셨네요. 수고하셨어요.
- 행복한일상
아침 저녁 두번씩 꾸준히 홈트 해 주고 있어요
- 영진왕빠
홈트 체조로 간밤에 뭉친 근육 잘 풀어 주셨네요 개운한 몸으로 즐겁고 행복한 목요일 보내세요
- 행복한일상
아침에 스트레칭으로 해 주면 상쾌하게 시작이 가능하네요
- 카시오페아1015
홈트로 뭉친근육 잘푸셨네요 수고하셨어요
- 행복한일상
아침에 스트레칭으로 해 주면 잠도 깨우고 좋아요
- 아침햇살77
집에서 운동을 실천하기 참 좋죠. 의지를 가지고 해내시니 정말 존경스럽습니다.
