logo

Đi bộ 10.000 bước

Hôm nay tôi cũng đi dạo vào sáng sớm.

Sau bữa trưa, tôi đi bộ qua đường hầm Euljiro.

Không có bài tập nào tốt hơn đi bộ.Đi bộ 10.000 bước

0
0
bình luận 6
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    머랭이
    만보걷기 꾸준히 이어가요!
    내일도 만보 성공하세요 
  • 쩡♡
    월요일 만육천보 걸음 수고하셨어요.
    꾸준한 운동 내일도 응원합니다 
    
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    다다
    흐린날씨 피해 지하로 걸으셨나 봅니다 
    매일을 응원드립니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우블리에
    혈압을 안정적으로 유지시켜주는 걷기운동 하시고 건강 잘 챙기셨네용💪
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
     건강도 걷기로 잡는 것이죠. 
     돈 안 드는 운동이라 정말 최고이구요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    냥이키우기
     건강을 챙기는 방법 매일 걷는 것이지요.
     열심히 하시네요