logo

Tập thể dục buổi sáng tại nhà

Sau khi thức dậy, tôi tập bài tập Tabata toàn thân tại nhà để làm giãn các cơ bị căng cứng và giúp tôi tỉnh táo hơn.Tập thể dục buổi sáng tại nhà

0
0
bình luận 7
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아하
    기상 후 힘든 운동 하셨네요!
    고생하셨어요!
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      행복한일상
      nhà văn
      좋은 아침이에요. 즐거운 하루 보내세요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    다다
    홈트후 개운한 아침 보내셨네요 
    건강한 하루 되시면 좋겠어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    영진왕빠
    오늘도 홈트 체조로 간밤에 뭉친 근육 잘 풀어 주셨네요 개운한 몸으로 즐거운 하루 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이혜진
    오늘도 스트레칭으로 개운하게 하루를
    시작하셨네요^^
    건강하고 활기찬 하루 되세요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    카시오페아1015
    기상 후 전신운동 시원하게 하셨네요
    좋은하루 보내세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
     홈트요
     맨손 체조로 가볍게 기분 전환하니 참 좋지요