logo

Đi bộ 10.000 bước vào ngày đầu tiên của tháng Giêng năm 2026 ~~

Tôi cũng đã đi bộ 10.000 bước vào ngày đầu tiên của tháng Giêng năm 2026.

Trời lạnh quá nên tôi nấu một ít canh bánh gạo nóng và ăn thêm vài cái há cảo.

Hãy đi dạo một vòng, rồi chiều đưa các con ra bãi biển.

Tôi đã đi xem và lại đi bộ một vòng nữa haha

Gió biển quá lạnh nên không thể đi bộ nhiều.

Tôi không làm được 😂😂

Chúc bạn một đêm ấm áp và thoải mái 😊

Đi bộ 10.000 bước vào ngày đầu tiên của tháng Giêng năm 2026 ~~

0
0
bình luận 9
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지은
    그죠그죠 바람이 찼는데요ㅜ
    걷기 넘 수고많으셨어요 ^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신혜림
    새해 첫 날 만보 잘 채우셨네요
    수고 많으셨어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    영진왕빠
    새해 첫날 바다도 보시고 아주 좋은
    추억 만드셨네요 기분좋은 출발 입니다 
  • 쩡♡
    새해 첫날에도 만보 걷기로
    건강 잘 챙기셨네요.수고하셨습니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    애플
    새해 첫날 가족과 잘 보내셨네요 
    건강한 걸음 수고하셨어요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니비니
    새해 첫날 건강걸음도 잘 마무리 하셨녜요
    편안한밤 되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    SM.Han
    하루 만보를 걸었다는 건 단순히 목표를 달성한 게 아니라 스스로를 관리할 줄 아는 사람이라는 뜻이에요. 꾸준함은 결국 자기 확신으로 이어지잖아요. 그 자신감이 삶의 모든 부분에서 좋은 변화를 만들어줄 거예요.
    
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    냥이키우기
     기분 좋게  1월 시작하네요. 
    의지력 정말 존경합니다. 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
      개운하고 뿌듯해집니다. 
    소리 없이 쌓이는 튼튼함 좋아요.