logo

Các bài tập chân giúp loại bỏ mỡ đùi

Các bài tập chân giúp loại bỏ mỡ đùi

 

 

Hôm nay, trong số các buổi đào tạo về kiếm tiền tại nhà, có một buổi như vậy.

Tôi đã tập các bài tập chân để loại bỏ mỡ đùi.

 

0
0
bình luận 16
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    서나얌
    홈트 수고하셧어요 
    주말 행복하게 잘 보내세요 ㅎㅎ
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      눈부신날
      nhà văn
      매일 아침저녁으로 홈트하니까 컨디션에 도움이 되더라구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    애플
    허벅지 군살 없애주는 운동 수고하셨어요 
    편안한 밤 보내세요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      눈부신날
      nhà văn
      나이가 들수록 허벅지 근육이 정말 중요하다고 하더라구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    샤이너스
    다리운동 수고하셨어요 
    응원합니다 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      눈부신날
      nhà văn
      요즘 하체 근력운동을 집중적으로 하고 있답니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    해피정
    건강한 홈트 수고하셨어요 
    편안한 밤 되세요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      눈부신날
      nhà văn
      캐시홈트는 시간이 짧아서 부담없이 하기 좋아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니비니
    허벅지 군살 없애주는 운동 수고하셨어요
    편안한밤 되세요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      눈부신날
      nhà văn
      매일 다양한 루틴으로 홈트하니까 지루하지 않게 할 수 있어서 좋네요
  • 작누💓
    저는 이 동작 한번하고 
    다시 찾지 않았습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    너무 힘든데 대단하세요! 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      눈부신날
      nhà văn
      매일 하는 게 아니라서 저는 할 만하더라구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    땡땡이
    군살 없애주는 다리운동 해주셨네요
    홈트 수고하셨어요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      눈부신날
      nhà văn
      군살은 늘어나기 전에 미리미리 관리해 주는 게 좋아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    앱톰
    허벅지 군살을 없애주는 다리운동 아주 중요하죠~
    전 등산을 다녀서 이건 안해도 되겠어요 다리는 패스
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    안레몬
    허벅지 군살 없애주는 다리운동 홈트 수고하셨어요 좋은 하루 보내세요 😄