신나게💕💕🎶🎶🎶
오늘도. 캐시홈트 따라 하시느라 수고하셨습니다 고운 밤 되세요
Bạn nên thực hiện các bài kéo giãn trước và sau khi tập luyện~
Thật sảng khoái~
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bình luận 10
- 명잔걸
와우ᆢ부지런하심돠요 새근새근 예쁜밤 포근한밤 되세요
- 땡땡이
다들 부지런하세요 어쩜 다들 부지런하신지ㅎㅎ
- 비니비니
운동전후에 스트레칭 해주면 좋죠 수고하셨어요
- 땡땡이
운동 전 후에 스트레칭 해주면 너무 좋지요 부상도 방지할 수 있고 필요합니다
- 찍찍이
스트레칭 좋습니다 잘하셨어요 부상방지에도 좋아요
- 땡땡이
맞습니다 스트레칭은 운동하고 나서 운동하기 전에 꼭 필요합니다
- 안레몬
운동 전후로 상쾌한 아침을 여는 스트레칭 좋지요 뭉친근육 스트레칭으로 풀어주기 좋아요 👍
- 땡땡이
뭉친 근육 풀어주면 너무 개운하지요 어깨를 쭉 펴주면 진짜 시원합니다